讓改變看得見讓改變看得見 95下期初校務會議 春節過後，大家都懷著喜悅之心回到學校的工作崗位上，燒烤縱然我們的心情可能還停留在農曆新年的長假當中，只因一份對教育工作的責任，必須在最短的時間之內，以嚴肅、認真、負責的態度，開始面對本學期的各項事務，因此，在本次會議，校長以「讓改變看得見」為題，與各位同仁一起分享與探討，其主要的理由是各位的努力、付出、改變，校長都知道，但同仁們彼此是否都知道、肯定、支持呢？因此，訂此題目，期待我烤肉食材們的努力、我們的付出、我們的改變是看得到的。人本主義心理學之父「馬斯洛」（A.Maslow）認為，「自我實現」是人類最終的需求，在人生的旅途上，「心」是永遠伴隨著我們去旅行的好朋友，想要追求自我實現，首先就必須先認識自己的「心」，因為心情、思考與行為三者是相互影響的，你的心裡怎麼想，自然會影響到你對待事務的心情與處理的態度，甚至也會影烤肉響最後的結果（包括自我實現），所以「心」的思考是很重要的。當你遇到難以解決的困惑難題時，不妨想想這句話，然後探問自己的心，它是怎麼看待這個難題？如果你能找到「心」的答案，你也一定可以找到跨越難題的新方法。從優秀到卓越 改變，就從現在開始（工商時報 郭滕尹）一書內容中，提及有關司機的故事：司機一如往常經常抱怨工作辛苦，人生沒居酒屋有意義，但在不經意裡，他聽到廣播節目裡正在談一些人生的態度，大意是你相信什麼，就會得到什麼，如果你覺得日子不順心，那麼所有發生的都會讓你覺得倒楣，相反的如果你今天覺得是個幸運的一天，那麼今天所碰到的每一個人，都可能是你的貴人。所以，人要快樂就要停止抱怨。改變自己使自己變得更好，是每個人一生追求的目標，而改變就能擺脫過去的限制，酒肉朋友讓自我得到改進與提升。一個追求目標的人，懂得如何改變自己；一個願意成長的人，會接受最大幅度的改變；一個想要成功的人，會懂得如何改變自己，使自己的生命更美好。因此，校長提出幾點做法，彼此共勉：一、 改變態度：態度是人與人之間相處、互動之根本，因此改變「態度」必可縮短彼此間的距離，得到意想不到的掌聲。二、 改變個性：「商務中心個性」是決定一切思維的泉源，因此改變「個性」凡事皆可迎刃而解。三、 改變心情：「心情」是長智慧的根本，營造好心情，凡事處處是機會。四、 改變想法：「想法」是突破阻礙的根基，學會多面向的思維，處處非難事。五、 改變處事的方法：善用人力、資訊、溝通、請益，凡事必能事半功倍。六、 改變時間管理：凡事事前做好時小型辦公室間配置與規劃，大小事情非難題。七、 改變從事教育的價值觀：非僅是糊口飯吃，應該與時俱進，讓教學內容更具生命力，教學過程必是樂趣無窮。八、 改變互動關係：拋開內在心鎖，處處是貴人。每一個人其實都想過更好的生活，但卻不希望改變自己，有道是：一分耕耘一分收穫，如果希望自己擁有大成就，就必須具備一個像贏家的思考態度和行為規辦公室出租範。心若改變，你的態度跟著改變，態度改變，你的習慣跟著改變，習慣改變，你的性格跟著改變，性格改變，你的人生跟著改變，唯有「覺醒」（具有勇氣和智慧）的人，才會不斷改正自己的缺點和習慣，而能終生受益。因此，只要改變自己，改變心態，把當下做好，心中自然踏實，生活也就自在。 宜蘭民宿 96年2月
- Jul 21 Sun 2013 11:59
讓改變看得見
- Jul 12 Fri 2013 13:55
Winnie班主題闖關遊戲~鑽地洞
- Jul 02 Tue 2013 09:20
胖女出頭天
- Jun 18 Tue 2013 12:54
現在的小偷不偷手機﹐改送手機
現在的小偷不偷手機﹐改送手機我同學在乘坐公車時突然旁邊一個乘客A大聲喧嘩﹐說他手機丟了﹐並且指證是他旁邊的B偷了﹐B裝出一幅份很無辜的樣子﹐說：手機代償不是我偷的﹐你記得你自己的手機號碼麼﹐你找一個手機打一下﹐不就知道是誰偷了麼。這時C主動說把手機借給A撥一下A自己的號碼﹐當手機撥通的瞬間﹐我同學口信用卡代償袋有聲音響了﹐我們都很詫異﹐我同學怎麼可能偷手機﹐但當時很安靜﹐聲音確實來自他的口袋﹐心想這下完了﹐被人陷害了﹐百口莫辯啊。這時丟手機的A很凶悍的小額信貸打了我同學一拳﹐我們心裡已經知道他們三個是一夥﹐在詐騙﹐但打也打不過﹐說也沒理。我同學沒有還手﹐只是大聲的吼道：全車人都可以作證﹐在事情真相沒有調個人信貸查清楚前你動手打人﹐我要告你。我這位同學非常冷靜沉著﹐從另外一個口袋拿出一張餐巾紙﹐用餐巾紙包著手機舉起來﹐說：我是法律系的﹐這個手機上沒有我指紋信用貸款﹐手機不是我偷的﹐車上有人詐騙﹐請司機關好車門﹐我要打110報警。不到5分鐘﹐警察就來了﹐把我們帶到了警察局﹐我同學涉嫌偷竊﹐被拘禁了起來﹐我們只好給房屋二胎我同學的博士導師打電話﹐出面保釋。導師、學校師長都來了﹐問清楚了事情的經過﹐後來進行指紋驗證﹐結果出來了﹐手機上有他們三個的指紋﹐沒有我同學的指紋房屋貸款﹐他們是一個詐騙團夥﹐透過把手機偷偷塞到你口袋﹐然後誣陷你偷手機﹐從而進行詐騙和勒索。最後﹐我同學無罪釋放。警察還非常感謝我們幫他們破獲了一起團隊債務整合詐騙案﹐並不斷誇讚我同學智商怎麼這麼高。我同學其實不是法律系的﹐但他的智商的確很高﹐也很冷靜﹐但最大功勞還多虧那張餐巾紙。結論：『現在的小偷不偷手支票借款機﹐改送手機。』 此文為轉貼
- Jun 10 Mon 2013 18:05
入伍趴失控 4大兵性侵兩傳播妹
入伍趴失控 4大兵性侵兩傳播妹入伍歡送會失控，準現役軍人涉嫌集體輪暴！本月六日高雄一家ＫＴＶ，兩名小額信貸傳播妹在包廂內遭到多名惡狼輪暴，警方連日來傳喚涉案人到案，其中竟有四人三天後入伍，軍檢已介入偵辦個人信貸。五日綽號甜甜（十六歲）與毛毛（二十歲）的傳播妺，應邀到高雄某ＫＴＶ陪唱，八名男子酒過三巡起淫念信用貸款；先是陳峻良將甜甜拉進廁所強制性交，一旁觀看活春宮的胡姓男子忍不住慾火，強行將毛毛的安全褲脫下，房屋二胎一逞獸慾。性侵完甜甜的小陳走出廁所後，竟仿效日本Ａ片群交劇情，在胡男逞慾時，強行口交。毛毛不斷放房屋貸款聲大哭：「不要」，但現場男子幾乎全數輪番上陣。案發後，毛毛與甜甜強忍情緒報案，警方依通聯紀錄及監債務整合視畫面查辦。警方透露，陳峻良與黃、吳及蔡姓四人因九日要入伍，因此在六日共同「開趴」，由蔡銘得負責支票借款連絡傳播妹，在場的還有陳峻良堂哥陳忠裕，及胡姓、林姓與顏姓等人。除顏男沒涉案，其餘七人都涉及輪暴支票貼現；另有三人同時性侵毛毛與甜甜，警方訊問後依加重強制性交罪移送聲押。w368w37
- Jun 01 Sat 2013 13:36
門票
門票這個人生，我們來了，就好像參加了一場球賽一樣。你要入場，就得先來張門票。所以，我們出生了，帶著許許多多的特質成長，一直到成年...我們襯衫被允許入場觀賽。手上的門票，是有區段的。你畫到了哪個區段，你的座位你的視野你的芳鄰那可會完完全全的不同我們都知道，看場球賽或表演，位置很訂做禮服重要。要不然，視野差什麼都看不到，心裡可能會是直嘀咕也或許是粗話連篇 !有人說，門票拿到手了，我想什麼時候進場什麼時候觀賽什麼都不擔心。反濾桶正，門票就在手裡了...是這樣嗎 ? 門票到手，也要在鑑賞期內使用啊 ! 你喜歡你的位置區段嗎 ? 你的視野好嗎 ? 說不定，你畫到的門票期限，老天不節能燈具作美來個颳大風下大雨...你說再來張門票嗎 ? 可能就要等下輩子了 !很多事情，不是志得意滿，大話說的洋洋灑灑。也不是單純的拿到門票就好。而是，酒店經紀都該心懷感激我們有機會拿到門票入場，心懷感激所有場內的一份子都用心盡心的在參賽與會著。假如，我們的驕傲只是在那一剎那，揚起我們的孔雀羽毛酒店工作說我有張門票，有張入場卷...入場後，你卻心不在焉或是完全無法融入裡面盛況空前的賽事只抱怨位置差，視野差，別人很差...那，有張門票有張入場卷酒店打工，又如何呢 ?驕傲，會讓我們看不到自己的缺點。會讓我們沒有進步的空間驕傲，會讓我們更孤獨，不會更快樂驕傲，會讓人眾叛親離而後，我們將永遠帶酒店兼職著抱怨與憤世不滿終老一生...歲月，對每個人都很公平...時間都是一樣的。很快，我們的人生就結束了...那，門票對我們而言的意義到底在哪裡 ? 你真酒店經紀的懂了嗎 ?
- Oct 31 Wed 2012 18:41
夏夜
夏夜 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";}腳架躺信用卡代償在角落多年,這還是第一次拿出來試用,因為前幾天的天空萬里無雲,到了晚上抬頭看月亮發現夜色如房地產此特別清麗唯美........ 但清澈藍如寶石的天空色澤,僅維持了幾分鐘的時間........... 帛琉table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} 轉眼間就房屋出租變成了一片黑夜,星星們都在一瞬間跳躍出現夜空 table.MsoNormalTable 租房子 {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} 無奈風速實在太大,手扶著腳架還室內裝潢是抵擋不了瞬間強風,於是月亮變成了這副模樣,真是對不起這麼美的景色......... 膠原蛋白table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} 這是往西會場佈置邊拍過去的夕陽殘影,彷彿捨不得離開一樣,混合著華燈初上的意象,這種色溫感覺上好涼快禮服..........但是因為風實在太強了(簡直是颱風),今天就到此為止吧!留得青山在不怕沒柴燒(因為頭酒店打工已經開始痛了..齁!愛玩吧!活該),下次有機會再來玩一玩拍夜景吧!
- Oct 29 Mon 2012 04:00
最壞，也只不過如此 !
最壞，也只不過如此 ! 當你跌到谷底時，你只能往上，不會往下！人生充滿希望，去做就對了！當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩三個小時的路去游泳時，人家以為我是「白癡」，但是，我相信，「我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！」 他 ，蔡耀星，花蓮泰雅族人，因家境貧窮，國小畢業即當學徒。16 歲時，他在工作時因誤觸高壓電，傷勢非常嚴重，好幾家醫院都拒收，醫師也都搖頭說「沒救了」；後來輾轉進入了空軍醫院，才從死神手中搶回一條命，但，他雙手全被截肢，也注定他往後一輩子都是「無臂殘障者」。 由四肢健全，一下子變成「無臂人」，真是晴天霹宜蘭民宿靂啊！ 後來，父親車禍過世，母親改嫁，妹妹也遠嫁，他一人獨居多年，但「生命還是要活下去啊」！ 沒有手，怎麼吃飯？蔡耀星看狗兒如何吃，就學狗兒一樣「直接用嘴吃飯」！ 沒有手，怎麼穿衣服？他學會用嘴巴、用腳趾頭，慢慢將衣服套上！ 穿褲子呢？他利用樹木分叉出的樹枝，可勾住褲子，以利順勢起身、將褲子套上……。 所以，在他家中，姊姊、姊夫為他釘上好多釘子及其他「暗器」，來協助他完成每一件事情。 俗話說：「雙手萬能」，可是，他卻是「雙腳萬能」，舉凡洗頭、洗臉、刷牙、寫字、拿書、拿電話、梳頭、擦屁股……全都靠「雙腳」來完成！連洗米、煮飯、切菜、切肉酒店工作，甚至用腳夾著鏟子炒菜，一「腳」的好功夫，真是已經「神乎其技」了。 而這些「成果」，卻是十年來，他辛酸走來的血與淚啊！ 那天，我開著車子，找到蔡耀星在花蓮的家。初見面時，我突然一陣震撼，怎麼看見「兩個無臂人」在我眼前？他說，另一人是呂曉文，也是意外雙手斷臂後，過來向他「拜師學習」的。 蔡耀星提議，帶我到太魯閣的「神秘谷」看他游泳。太好了，我開車，三人一起去。可是，我心裡在想，他們沒有手，怎麼打開車門；此時，只見他們師徒兩人，一前一後，各自用「腳姆指」拉開車門把，進入車內，再用「腳姆指」，將車門關上。天哪，腳趾頭竟是如此靈活，我一輩烤肉食材子都不曾想過，自己能用腳開車門啊！ 在路上，我問蔡耀星：「現在哪些事情你比較沒辦法自己做？」 「嗯……剪腳指甲、拔鼻毛吧！」他想了想說道：「還有就是去辦事情，有時很麻煩，譬如，坐車給車票，要用嘴銜著車票；或是買火車票，那個櫃台那麼高，車票和找的錢我都拿不到，售票員的臉又很臭，叫我趕快把車票和錢拿走，可是我跟他說：『我沒有手啊！』」 聊著聊著，我們到了太魯閣神秘谷。哇，這潭中的水真是清澈見底啊！在台灣，我從未看過這麼漂亮、乾淨、清澈的潭水。 「這裡就是我經常來練習游泳、跳水的地方；游泳，讓我恢復了自信！」 在翠綠的山谷潭水旁，蔡負債整合耀星對我說：「我經常一個人從新城老家，一直走路，走兩、三個小時到這裡來游泳，也常獨自一個人在這裡過生日；我可以大吼大叫、把這裡當成出氣桶！我不斷地跳水、游泳，把精力、體力、不快樂、痛苦、怨恨、不滿……全部埋進神秘谷的水底下！」蔡耀星很健談，也很開朗、幽默，雖然他只有國小的學歷，但卻很有思想。 他說：「我沒錢坐車、沒錢吃飯，我沒有手臂，一個人一直走，坐在車子裡的人都一直看著我，看我像個『白癡』一樣；可是，我不管別人的眼光，我要不斷地鍛鍊我的體力和耐力，我要讓我的泳技愈來愈好！」 我看著沒有手的蔡耀星，自己竟神奇地用嘴脫下T恤，挺著身591子，慢慢地爬上陡峭山壁。雨後，石壁上濕滑，他用空臂靠著石壁，以免整個人滑落水中。一步、一步往上爬，他站穩在岩石上，對著我喊：「好啦，我要跳了，你仔細看哦！」 只見他無臂的身子，從岩石上一躍而下，真是有如「水中蛟龍」、或「一條沒有鰭的鰻魚」，在水中優遊自在地游著。上岸後，他又緩步爬上溼滑的岩石，再次對著我叫：「這次，我要後空翻哦！」說時遲，那時快，他無臂的身子往後向上翻騰、再躍入潭中。 「我相信『念力』，我要堅定目標！ 雖然以前我靠『養雞鴨、撿蝸牛』為生，但是我還是天天訓練體力，在水中游、在路上走、在沙灘跑，我不管別人是怎室內裝潢麼看我， 但我要『為自己而活』！ 我希望有一天，能參加『殘障奧運會』，這是我最大的夢想！」蔡耀星看著我，眼光也閃耀著盼望與美夢！ 而說這「大話」的他，並不是隨便說說而已，因為，無師自通的他，早已在1996年參加台灣區運會，成為蛙式 50、 100 公尺，仰式 50 公尺的金牌得主；1998年和2000年又獲得蛙式、仰式等多項金牌，也早就有「無臂蛙王」的封號。 「你知道嗎，我第一次在基隆參加區運會得到金牌時，全場觀眾響起熱烈的掌聲，好多記者湧過來採訪、拍照，把我嚇了一跳！」 蔡耀星回憶道：「因為我以前沒碰過這種情形，那時候，我感覺自己像個小丑──一個站在舞支票貼現台上獲得滿堂彩的小丑……」 他想到他的坎坷與心酸…… 「那時候會不會想哭？」 「會啊！當時，很激動，很多痛苦的思緒都湧上心頭，但也很有成就感！」蔡耀星微笑地說：「那時，我也想到，我不是『廢人』，也不是『白癡』，我是一個『有用的人』！當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩、三個小時到神秘谷或七星潭游泳時，人家以為我是『白癡』，但是，我相信，『我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！』」 如今，在花蓮縣教育局 陳素嬰 老師的協助下，蔡耀星進入花崗國中就讀補校；他風雨無阻地上學，用腳打電腦、用腳捧書、用腳寫考卷，也用腳挺住自室內設計己多舛的人生。而在多場的學校演講中，蔡耀星告訴年輕學子們：「人生充滿希望，去做就對了！」「每天愁眉苦臉也是一天，還不如快快樂樂地過每一天！」 今年，在全國「炬光獎」頒獎典禮上，蔡耀星更光榮地受邀上台！二十七歲的他，沒有雙手，卻勇敢地從絕境中走出自我、挑戰逆境人生，成為「炬光十大傑出青年」；而花蓮縣長王慶豐與婦聯會也都應允，將長期資助他免費就學！ 雖然，蔡耀星現在只是唸國一夜校，但他卻將生命中一副極差的牌，打得令人刮目相看！這樣，「用腳改寫人生、游出生命金牌」的無臂蛙王，豈不教人又敬又佩？ 「不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼？」 的婚禮佈置確，有時我們可能會失去手腳、眼睛、父母、愛人……但是，我們不能一直想著「我失去什麼」，因為有些事，失而無法獲得；我們必須轉念，想想「我還擁有什麼」，而加以珍惜！ 知道嗎，「樂觀的人，從挫折中看到成功的契機；悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨！」「最壞，也只不過如此，天無絕人之路！」就像蔡耀星，雙手失去，但換個念頭：「最壞，也不會比現在更壞！」畢竟，「生活中的每個問題、挫折，都豐富著我們的人生啊！」只要我「發憤圖強、愈挫愈勇」，一樣可以走出昔日的陰霾，而看見令人雀躍的彩虹啊！ 「不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼？」房屋貸款
- Sep 13 Thu 2012 15:25
手作北海道牛奶(鮮奶)土司 與 市售北海道牛奶(鮮奶)土司 價格差很大
手作北海道牛奶(鮮奶)土司 與 市售北海道牛奶(鮮奶)土司 價格差很大手作北海道牛奶(鮮奶)土司 與 澎湖民宿市售北海道牛奶(鮮奶)土司 價格差很大以北海道鮮奶土司為例 份量：12兩土司模 二個高個人信貸筋麵粉540克 (水手牌強力粉) $16 細砂糖86克(台糖) $2.8鹽8克 (買屋網台鹽) $0.2酵母粉11克 (滿點) $2.9全蛋86克 (土關鍵字排名雞蛋) $7動物性鮮奶油59克 (好市多) $9.4牛奶54克 (林鳳營) 賣屋 $2.7湯種184克 (高筋麵粉+水) $6D.無鹽奶油49克 居酒屋 $7(好市多) $12.4(安佳)水電費 $10 瓦斯費(煮湯種) 信用貸款 $2合計 $66 /2條 = $33 (一條士司成本) 如果是用安佳的奶油 $35.7 (一條土司成住商房屋本)如果送人的話用好市多的奶油就好，每條就差2.7元市售北海道鮮奶土司約85元左右 12兩一條但少了二片澎湖民宿外皮土司市售85元 – 手作 33元 = 差52元 (每條)手作多前後二片外皮土司，真正了解成份表 與 多一份房屋買賣健康
- Sep 13 Thu 2012 06:55
亮亮部落格~破萬人宣言
亮亮部落格~破萬人宣言各位看倌們:經過亮亮42天不屈不饒.不分晝夜的努力經營之下~終於黃亮亮的部落格已破一萬人的點閱人數了亮亮在此~感謝再感謝~這都是大家的努力的支持與愛租屋護亮亮這點小小的成就與滿足~都是你們賜給我的~我愛你們在我的部落格裡~我黃亮亮一直是以一個搞怪下賤好色淫蕩的人妻自居(其實這些字眼用在我身上真的是很貼切阿!我是個真實九份民宿又火辣的辣媽啦!)(為了感謝大家~我現在好想全身脫光跳個豔舞來回饋大家~)(大家想像一下~一頭肥嫩的粉紅豬在你們面前扭腰擺臀的好笑模樣吧!)我真的好愛大家~亮亮是屬於大家的~支票借款如果能讓你們爽~我一定全力配合啦!這個部落格是亮亮的舞台~亮亮是一顆閃亮之星~亮亮會為你們一直閃亮你們每天的蒞臨~對我而言~就是最大的精神鼓勵~亮亮的部落格很需要你們 亮售屋網亮是個對愛需求很大的大女人~一般男女之間的情愛已無法真正的滿足我我要你們對我百分百的喜愛~不能轉台喔~亮亮也會為你們盡情賣力的演出亮亮的快樂~全歸功你們這群情義相挺~房屋貸款愛我到底的格友~我知道我不再寂寞 在人生浩瀚的大海裡~我遇見你們~我對你們掏心掏肺~每個晚上與你們心靈相會亮亮我也在此獲得極大的喜悅與滿足~亮亮會一路跟著你們成長茁壯~二胎快樂分享因為個人在家的時間有限.有空也是在深夜.常常為了寫文章寫到頭暈目眩.肝火很旺有時因為時間太短暫~總是把你們的部落格忽略~無法每天一一去到訪~我對不起你們到底我該二胎努力寫文章與大家分享~還是該去你們部落格好好欣賞你們的分享~常讓我陷入兩難亮亮不自私但只要我一頭栽進文章一寫就是一兩個鐘頭以上.等我寫好都已凌晨兩.三點囉!亮亮隔天還租屋網要上班呢!~所以有對大家回應不周的地方我以後會改進~但請給亮亮一點時間好嗎?好囉!~亮亮總是有好多好多的感觸跟分享要跟你們說~我只想告訴大家~(我好愛你們~謝謝你們) 一個對酒店經紀你們永遠愛不完的亮亮2009.03.27晚上9點22分
